ดื่มนมทำให้เà¸à¸´à¸”สิวจริงหรืà¸
หลายคนคงสงสัยว่า นมทำให้เà¸à¸´à¸”สิว ? เป็นเรื่à¸à¸‡à¸˜à¸£à¸£à¸¡à¸”าพภๆ à¸à¸±à¸š à¸à¸²à¸£à¸”ื่มน้ำเพื่à¸à¹ƒà¸«à¹‰à¸œà¸´à¸§à¸¡à¸µà¸ªà¸¸à¸‚ภาพที่ดี? “เราทราบดีว่าผลิตภัณฑ์นมโดยเฉพาะà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¢à¸´à¹ˆà¸‡à¸™à¸¡à¸žà¸£à¹ˆà¸à¸‡à¸¡à¸±à¸™à¹€à¸™à¸¢à¸¡à¸µà¸ªà¹ˆà¸§à¸™à¹€à¸à¸µà¹ˆà¸¢à¸§à¸‚้à¸à¸‡à¸à¸±à¸šà¸à¸²à¸£à¸à¸±à¸à¹€à¸ªà¸šà¸‚à¸à¸‡à¸œà¸´à¸§à¸«à¸™à¸±à¸‡à¹à¸¥à¸°à¸à¸²à¸£à¹€à¸à¸´à¸”สิว†Dr. Joshua check here Zeichner รà¸à¸‡à¸¨à¸²à¸ªà¸•à¸£à¸²à¸ˆà¸²à¸£à¸¢à¹Œà¸”้านผิวหนังà¹à¸¥à¸°à¸œà¸¹à¹‰à¸à¸³à¸™à¸§à¸¢à¸à¸²à¸£à¸à¹ˆà¸²à¸¢à¸§à¸´à¸ˆà¸±à¸¢à¹€à¸„รื่à¸à¸‡à¸ªà¸³à¸à¸²à¸‡à¹à¸¥à¸°à¸„ลินิà¸à¸‚à¸à¸‡à¹‚รงพยาบาล Mount Sinai à¸à¸¥à¹ˆà¸²à¸§ “ ความคิดà¸à¹‡à¸„ืà¸à¸™à¸¡à¸žà¸£à¹ˆà¸à¸‡à¸¡à¸±à¸™à¹€à¸™à¸¢à¸¡à¸µà¸™à¹‰à¸³à¸•à¸²à¸¥à¸ªà¸¹à¸‡à¹€à¸Šà¹ˆà¸™à¹€à¸”ียวà¸à¸±à¸šà¹€à¸§à¸¢à¹Œà¹‚ปรตีนซึ่งไปà¸à¸£à¸°à¸•à¸¸à¹‰à¸™à¸ªà¸²à¸£à¸—ี่à¸à¸£à¸°à¸•à¸¸à¹‰à¸™à¸•à¹ˆà¸à¸¡à¸™à¹‰à¸³à¸¡à¸±à¸™à¸‚à¸à¸‡à¹€à¸£à¸² ซึ่งหมายถึงน้ำมันà¹à¸¥à¸°à¸à¸²à¸£à¸à¸±à¸à¹€à¸ªà¸šà¸¡à¸²à¸à¸‚ึ้นซึ่งนำไปสู่à¸à¸²à¸£à¹€à¸à¸´à¸”สิวâ€